Kim Belshé 및 Robert K. Ross, MD
Jake가 어렸을 때 그의 부모는 매일 그에게 소리를 지르 곤했습니다. 그들은 그가 한 모든 것이 잘못되었고 그는 가치가 없다고 말했습니다. 제이크가 4 살이 던 어느 날, 그의 아버지는 그를 벽에 세 번 던졌습니다.
그의 어머니가 제이크가 12 살 때 자신과 이야기를 나누는 것을 발견하기 전까지는 그와 그녀의 가족이 도움이 필요하다는 것을 알았습니다. Jake가 치료에 들어갔을 때 그는 머릿속에서 목소리를 듣고 심한 말더듬이있었습니다. 그는 결코 안전하다고 느끼지 않았고 다른 사람들을 신뢰하기가 어려웠습니다.
오늘날 로스 앤젤레스에 거주하는 58 세의 Jake는 불안과 공황 장애를 일반화했으며 15 년 전 효과적인 치료법을 찾았을 때만 말더듬을 멈췄습니다. 그는 또한 당뇨병이 있습니다.
Jake의 삶은 XNUMX 년 동안의 연구 결과를 보여줍니다. 어린 시절의 트라우마는 성인으로서 정신적, 육체적 건강 문제의 토대가됩니다. 신체적 학대에서 약물 남용자와의 생활에 이르기까지 어렸을 때 극심한 역경이나 트라우마를 여러 번 경험하는 사람들은 성인기에 건강 문제를 경험할 가능성이 더 높습니다.
XNUMX 회 이상의 불리한 아동기 경험을 한 캘리포니아 주민들은 우울증에 걸릴 확률이 XNUMX 배 더 높습니다
Center for Youth Wellness는 캘리포니아 성인의 61 %가 정서적 학대와 같은 어린 시절에 불리한 경험을 한 번 이상 경험했다고보고했습니다. 거의 17 %가 부모의 별거 또는 이혼 및 방치 등을 포함하여 어린 시절에 XNUMX 번 이상의 불리한 경험을했습니다.
성인 건강 문제와 어떤 관련이 있습니까? 뇌 발달의 80 %는 XNUMX 세까지 발생하기 때문에 우리가 배우고 생각하고 성장하는 방식은 긍정적이거나 부정적인 유아 경험에 크게 영향을받습니다. 이 성장기 동안 극도로 반복되는 외상으로 인한 스트레스는 뇌 발달을 방해하고 면역 및 신경계를 변화시킵니다. 이것은 고통과 스트레스에 대한 신체의 반응뿐만 아니라 감정을 관리하고 다른 사람과 신뢰하고 상호 작용하는 어린이의 능력에 영향을 미칩니다. 어린 시절의 트라우마는 아이들이 자신과 세상을 보는 방식을 극적으로 변화시킵니다.
따라서 Jake의 이야기는 드문 일이 아닙니다. XNUMX 회 이상의 불리한 아동 경험을 경험 한 캘리포니아 주민들은 우울증에 걸릴 확률이 XNUMX 배 더 높고 만성 폐쇄성 폐 질환에 걸릴 확률이 두 배 더 높으며 담배를 피울 확률이 거의 XNUMX 배 더 높습니다.
이러한 연결은 무시할 수 없습니다. 1.3 년에 XNUMX 조 XNUMX 천억 달러 이상의 비용으로 당뇨병, 암 및 뇌졸중과 같은 만성 질환에 수백만 명의 사람들이 직면하고있는 상황에서 우리는 평생 동안 외상과 그 영향에 대한 이해를 넓혀야합니다. 우리는 트라우마에 입각 한 치료를 활용하여 어린 자녀부터 시작하여 조기에 행동하고 예방을 촉진 할 수있는 지식과 도구를 보유하고 있습니다.
트라우마 정보 기반 치료는 트라우마가 개인에 미치는 영향과 우리 삶에 미치는 영향을 인식하기 위해 전국의 의료 시스템과 조직에서 사용하는 접근 방식입니다. 회복력과 회복을 인식하고 신체와 마음을 모두 치유하는 반응적이고 접근 가능하며 효과적인 서비스를 통해 가능한 한 이른 시점에 불리한 아동기 경험을 해결합니다.
최근에 트라우마 정보에 입각 한 의료 전문가들은 First 5 LA, California Community Foundation, California Endowment 및 Ralph M. Parsons 재단이 주최 한 회의에서 경험을 공유했습니다. 이 회의에는 카운티 시스템, 자선 활동 및 비영리 부문의 지도자들이 모여 샌프란시스코와 샌디에이고의 현재 작업에 대해 배우고 트라우마 정보를 바탕으로 한 치료 시스템 및 교차 부문 작업 그룹의 일부인 로스 앤젤레스 카운티. 모든 주민들, 특히 Jake와 같은 주민들을 위해 변화를 만들기위한 중요한 노력의 시작입니다.
자신의 트라우마를 해결하기 위해받은 도움 덕분에 Jake는 성공적인 경력을 쌓았으며 친절한 마음으로 유명합니다. 그는 자신의 일을 통해 다른 사람들을 돕고 자랑스러운 아버지입니다. 그는 치료가 그의 생명을 구했으며 오늘날에도 여전히 상담을 받고 있다고 말합니다.
트라우마에 입각 한 치료 계획은 우리 삶의 많은 Jakes를 도울 수 있습니다. 외상으로 인한 경제적, 인적 비용이 너무 커서 우리는 로스 앤젤레스 카운티의 우선 순위로 가족을 강화하고 치유하기 위해 이러한 노력을 기울여야합니다.
Kim Belshé는 First 5 LA의 전무 이사입니다. 의학 박사 인 Robert K. Ross는 The California Endowment의 사장 겸 CEO입니다.
이 의견 편집은 원래 로스 앤젤레스 데일리 뉴스 월 6, 2016에
