미숙아 인식의 달
매년 10 명 중 15 명의 아기 (전 세계적으로 약 XNUMX 만 명)가 조산합니다. "조산아"와 그 가족을 둘러싼 문제에 대한 인식을 높이기 위해 XNUMX 월은 미숙아 인식의 달입니다.
일반적인 임신은 40 주 동안 지속되지만, 빠르면 37 주에 태어난 아기는 일반적으로 "만삭"으로 간주 될 수있을만큼 신체적으로 성숙합니다. 36 주 이하로 태어난 아기는 "조산"으로 간주되며 저 발달 기관에서 미성숙 면역 체계에 이르는 건강 및 발달 문제에 취약 할 수 있습니다. 1990 년대부터 신생아 중환자 실을 둘러싼 기술과 지식의 향상은 24 주 어린 미숙아의 건강과 미래를 극적으로 향상 시켰습니다.
일부 조산은 피할 수 없지만, 임신 중 자신을 잘 돌보는 것은 조산 및 조산의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 미숙아 교육의 달 후원자 인 March of Dimes에 따르면 다음과 같은 조치를 취합니다.
- 임신했다고 생각되면 의사를 만나고 모든 산전 검진을 받으십시오.
- 고혈압, 당뇨병, 갑상선 문제 또는 정신 건강 문제와 같은 자신의 건강 상태를 돌봐야합니다.
- 담배를 피우거나 마시거나 약물을 사용하지 마십시오.
- 스트레스를 줄이십시오.
- 가능하면 임신 전에 건강한 체중을 유지하십시오. 임신 중 증가 할 적절한 체중에 대해 의사와상의하십시오.
- 감염으로부터 자신을 보호하십시오.
