영양

몸과 마음의 건강한 발달을위한 기초입니다. 자녀가 신선한 채소, 과일 및 단백질이 포함 된 균형 잡힌 식단을 섭취하도록하면 자녀가 최상의 잠재력을 발휘하는 데 도움이됩니다. 좋은 영양과 건강한 체중은 자녀의 학습, 활동성 및 건강 유지 능력에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

신선한 먹기

FreshFresh를 섭취하는 것은 농산물을 따는 데 가장 적합하며 집에서 재배 한 것보다 더 신선하지 않습니다. 가정 정원 가꾸기 많은 과일, 야채 및 허브를 집에서 쉽게 재배 할 수 있으며 가족과 함께 정원을 가꾸는 것은 재미 있고 교육적이며 ...

좋은 시작 7 : 건강한 간식은 아이들이 건강하고 만족할 수 있도록 도와줍니다

좋은 시작 7 : 건강한 간식은 아이들이 건강하고 만족할 수 있도록 도와줍니다

좋은 시작 7 : 건강한 간식은 아이들이 건강하고 만족할 수 있도록 도와줍니다. 부모는 건강한 식습관을 손상시키지 않으면 서 칩, 사탕 및 기타 고지방, 고 칼로리 간식에 대한 아이들의 갈망을 어떻게 충족시킬까요? 이것이 또 다른 "좋은 시작"부분의 초점입니다. 다섯 가지 팁 ...

파머스 마켓

파머 스 마켓 신선하고 건강한… 그리고 저렴합니다! 농산물 시장의 신선한 과일과 채소가 식료품 점보다 저렴할 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? LA 카운티 전역의 농산물 직판장에 자녀를 데리고 가면 건강과 건강에 대해 배울 수 있습니다.

건강 디저트

건강 디저트

건강한 디저트 부드럽고 초콜릿 같은 푸딩과 크림 같은 땅콩 버터와 바나나 냉동 디저트의 공통점은 무엇입니까? 이 맛있고 가족 친화적 인 달콤한 간식은 아이들과 함께 재미 있고 쉽게 만들 수 있으며, 무엇보다도 설탕이 첨가되지 않았습니다! 또 다른 보너스 : 그들은 ...

새로운 툴킷은 어린이에게 건강에 해로운 음식과 음료의 마케팅을 줄이는 전략을 제공합니다

새로운 툴킷은 어린이에게 건강에 해로운 음식과 음료의 마케팅을 줄이는 전략을 제공합니다

새로운 툴킷은 ChangeLab과 파트너십을 맺은 로스 앤젤레스 카운티 공중 보건부 (DPH) 인 LA에서 자금을 지원하는 최초의 5 개 유아 비만 예방 이니셔티브 (ECOPI)의 일환으로 어린이에게 건강에 해로운 음식 및 음료의 마케팅을 줄이는 전략을 제공합니다.

잔치를 벌일 연구의 "무리"

잔치를 벌일 연구의 "무리"

많은 엄마들이 이번 주 일요일에 가장 좋아하는 레스토랑에서 브런치로 대접받는 동안, First 5 LA는 부모들이 가장 도움이되고 통찰력 있고 흥미로운 연구를 특징으로하는이 온라인 리소스 모음을 즐기기를 바랍니다. .

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