건강하게 먹고 강하게 성장 : 농장에서 신선한
우리 집에는 아이들이 따르지 않는 건강식 "규칙"이 많이 있습니다. 예를 들어, 우리는 그들에게 새로운 음식을 한 입만 먹어야한다고 말합니다. 1.) 싫어한다고 말하고 2.) 다른 것을 요구합니다. 우리는 이것에 대해 꽤 합리적입니다. 내 말은, 나는 그들에게 escargot이나 다른 것을 맛 보라고 요구하는 것이 아닙니다.
그러나 아아, 당신의 아이가 무언가를 시도하고 싶지 않다면 그는 그렇게하지 않을 것입니다. 그리고 대부분의 경우 그렇지 않습니다.
지난 여름이 놀라운 날을 제외하고는 그렇게했습니다.
우리는 방문 다나카 농장 오렌지 카운티에서 딸기 따기 그것만으로도 가족이 흥분 할 수 있습니다. 우리는 채소 때문에 고군분투하고 과일에 동의하지 않을 수 있습니다.하지만 우리는 모두 딸기를 좋아합니다. 그러나 우리의 날은 딸기보다 훨씬 더 많았습니다.
우리는 트랙터로 뽑은 수레를 타고 농장을 통과했고, 길을 따라 옥수수, 녹두, 파, 당근 등 신선한 땅에서 채취 한 농산물을 시식했습니다. 입술을 꼭 누르고 초록색이 많은 곳에서 고개를 돌리는 내 아이들은 각 샘플을 열심히 깨물며 맛있다고 말했습니다! 규칙적으로 먹는 채소 만 옥수수 밖에없는 어린 아들은 모든 것을 시도했습니다. 그는 나중에 먹을 수 있도록 나머지 하루 동안 세 개의 녹색 콩과 당근을 단단히 잡았습니다.
그 다음, 그랜드 피날레 : 딸기 밭에서 15 분 동안 바구니와 배를 우리가 찾을 수있는 감미롭고 육즙이 많은 과일로 가득 채웠습니다. 그 딸기가 우리가 가게에서 사는 딸기와 다른지 모르겠지만, 포도 나무에서 바로 뽑았을 때 더 맛있고 신선 해 보였습니다.
Red Tricycle에 따르면 로스 앤젤레스의 농장 시즌이 오늘 시작됩니다. 현지 농장 목록은 여기에서 웹 사이트를 확인하세요. 여러분도 올 봄 맛있고 건강한 과일과 채소를 골라 먹을 수 있습니다.
